叮咚！降温来敲门，寒冷来光临！

叮咚！低温来敲门，提醒来光临！气温下降啦！

四季更迭，秋季如约而至，夏天转眼间就成了过去式，正所谓：“一场秋雨一场寒，十场秋雨穿上棉”。

连续下雨的天气，

导致最近愈加寒冷。

身处在军训的学弟学妹们，

是否也苦恼于校园寒冷呢，

无需担心，

接下来就让我们一起解锁，

如何在华澳度过寒冷的一天，

注意穿衣保暖，

有一种思念叫望穿秋水，

有一种寒冷叫忘穿秋裤，

最近早上特别冷，

大家的秋衣秋裤都准备好了吗？

千万别只要风度不要温度哦！

尤其是正在军训的你们，一定要注意及时添衣，军训接近尾声，别在这关键的时候感冒了。

偷偷告诉你们哦，

运动锻炼发热，

从物理学的角度上看，

运动发热是冬季防寒的最佳秘籍，

迈开脚步，赶走疲惫，驱赶寒冷，

将运动的温暖拥入怀中，

这样能促进你的血液循环，

就能让你一天都有热度啦！

接下来就是每天必备，

装满热水的保温杯，

绝对是寒冷一天保命的利器，

晚上回寝室后，

可以用热水泡个脚，

泡脚既可驱寒散湿，

又可助眠温肺哦，

最最最重要的，

就是吃东西啦，

食堂里热腾腾的饭菜，

让身体暖起来，人心情好起来吧！

天气转冷，

快提醒你身边的那个ta记得添衣！