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我院体育教研室开展武术教研活动

作者: 上传时间:2021-12-18 浏览量:1330

20211119日星期五上午第一节课完结了体测项目中的肺活量测试,紧接着我带领同学们进行了太极中“八法五步”的学习,先由我给大家做了示范。从起势开始;棚、捋、挤、按、採、列、肘、靠,前进、后退、左顾、右盼、中定、收势。

近年来武术进校园是个热门,太极成为了大学课程中的一项科目,可以丰富大学生的课堂活动,加强同学们对体质的重视,更让同学们了解了中华武术的博大精深。

 通过此次上课与研讨,同学们都乐此不疲,大家收获良多,对武术有了初步的了解,通过不断的实践,能让同学们学有所思,思有所感,感有所悟。至此,一节充实有趣的体育课就结束了。




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